| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
170 kJ
41 kcal
Fett
0,45g
Gesättigte Fette
0,069g
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,212g
Kohlenhydrate
7,46g
Zucker
2,06g
Ballaststoff
4,7g
Eiweiß
4,38g
Natrium
37mg
Cholesterin
0mg
Kalium
331mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (8%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
41
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Fett
0,45g
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Kohlh
7,46g
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Eiw
4,38g
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Es sind 41 Kalorien in Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 58% kohlh, 34% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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