Startdatum: 08 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81 kg Startgewicht: 93,2 kg
17 Feb 24	88,6 kg	Recht gut
20 Jan 24	90,2 kg	Recht gut
11 Jan 24	91,2 kg	Recht gut
10 Jan 24	91,5 kg	Recht gut
09 Jan 24	92,3 kg	Recht gut
08 Jan 24	93,2 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81 kg Startgewicht: 92,1 kg
03 Jan 24	92,6 kg	Recht gut
02 Jan 24	92,6 kg	Recht gut
31 Okt 23	90,8 kg	Recht gut
27 Okt 23	90,9 kg	Recht gut
26 Okt 23	91,2 kg	Recht gut
04 Sep 23	87,6 kg	Recht gut
19 Aug 23	91,2 kg	Recht gut
08 Aug 23	91,7 kg	Recht gut
28 Feb 23	84,6 kg	Recht gut
26 Feb 23	87 kg	Recht gut
25 Feb 23	85,6 kg	Recht gut
10 Feb 23	86,1 kg	Recht gut
07 Feb 23	86,9 kg	Recht gut
04 Feb 23	86,9 kg	Recht gut
25 Jan 23	87,3 kg	Recht gut
24 Jan 23	87,4 kg	Recht gut
19 Jan 23	88,6 kg	Recht gut
18 Jan 23	88,7 kg	Recht gut
14 Jan 23	89,3 kg	Recht gut
13 Jan 23	89,5 kg	Recht gut
10 Jan 23	90,1 kg	Recht gut
09 Jan 23	90,4 kg	Recht gut
08 Jan 23	90,5 kg	Recht gut
06 Jan 23	90,2 kg	Recht gut
03 Jan 23	92 kg	Recht gut
30 Dez 22	91,2 kg	Recht gut
28 Dez 22	91 kg	Recht gut
25 Feb 22	85,9 kg	Recht gut
24 Feb 22	86,4 kg	Recht gut
03 Jan 22	90 kg	Recht gut
08 Feb 21	85,2 kg	Recht gut
06 Feb 21	84,2 kg	Recht gut
07 Jan 21	86,3 kg	Recht gut
06 Jan 21	86,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	87,2 kg	Recht gut
04 Jan 21	87,3 kg	Recht gut
19 Okt 20	87,3 kg	Recht gut
05 Feb 20	85,2 kg	Recht gut
29 Jan 20	85,5 kg	Recht gut
28 Jan 20	85,6 kg	Recht gut
27 Jan 20	85,8 kg	Recht gut
21 Jan 20	86,1 kg	Recht gut
20 Jan 20	86,6 kg	Recht gut
17 Jan 20	86,7 kg	Recht gut
14 Jan 20	86,7 kg	Recht gut
13 Jan 20	87,3 kg	Recht gut
14 Okt 19	87,6 kg	Recht gut
25 Mrz 19	84,1 kg	Recht gut
16 Feb 19	82,4 kg	Recht gut
26 Jan 19	83,9 kg	Recht gut
21 Jan 19	87,1 kg	Recht gut
04 Aug 13	81,2 kg	Recht gut
19 Jan 13	92,1 kg	Recht gut