Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 68,68g.
Frühstück: Avocado, Pane e Marmellata, Caffè Latte. Mittagessen: Nespresso Espresso Macchiato, Salmone Affumicato, Rapa Cotta. Abendessen: Migros Tilsiter Mild, Emmi Tête De Moine, Formaggio Svizzero, Formaggio Svizzero, Cotoletta di Vitello. mehr...
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konstantes Gewicht
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Werbung100's Gewichtsverlauf
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