Startdatum: 02 Aug 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 97,5 kg
03 Mai 23	93,3 kg	Recht gut
08 Mrz 23	92,5 kg	Recht gut
07 Mrz 23	92,9 kg	Recht gut
27 Feb 23	93,3 kg	Recht gut
23 Feb 23	93,8 kg	Recht gut
18 Feb 23	94,3 kg	Recht gut
13 Feb 23	94,4 kg	Recht gut
11 Feb 23	95,1 kg	Recht gut
03 Feb 23	95,4 kg	Recht gut
01 Feb 23	96,3 kg	Recht gut
25 Jan 23	96,3 kg	Recht gut
20 Jan 23	97,5 kg	Recht gut
20 Jul 21	93,1 kg	Recht gut
30 Mai 21	92,7 kg	Recht gut
25 Mai 21	93,2 kg	Recht gut
18 Mai 21	93,3 kg	Recht gut
11 Mai 21	95,4 kg	Recht gut
31 Jan 21	92,4 kg	Recht gut
21 Jan 21	93,6 kg	Recht gut
07 Okt 20	88,8 kg	Recht gut
11 Sep 20	89,1 kg	Recht gut
05 Sep 20	90,2 kg	Recht gut
31 Aug 20	90,7 kg	Recht gut
20 Aug 20	91,7 kg	Recht gut
17 Aug 20	93,6 kg	Recht gut
10 Apr 20	90,7 kg	Recht gut
29 Feb 20	90,1 kg	Recht gut
14 Feb 20	90,1 kg	Recht gut
31 Jan 20	89,8 kg	Recht gut
25 Jan 20	90,7 kg	Recht gut
11 Jan 20	89,8 kg	Recht gut
05 Jan 20	91 kg	Recht gut
17 Aug 19	85,6 kg	Recht gut
22 Jun 19	84,4 kg	Recht gut
15 Jun 19	84,8 kg	Recht gut
07 Jun 19	85,2 kg	Recht gut
31 Mai 19	86 kg	Recht gut
17 Mai 19	85,6 kg	Recht gut
04 Mai 19	85,2 kg	Recht gut
20 Apr 19	85,8 kg	Recht gut
06 Apr 19	86,3 kg	Recht gut
29 Mrz 19	87,2 kg	Recht gut
15 Mrz 19	88,6 kg	Recht gut
05 Mrz 19	88,8 kg	Recht gut
22 Feb 19	89,7 kg	Recht gut
15 Feb 19	92 kg	Recht gut
01 Feb 19	90,9 kg	Recht gut
26 Jan 19	91,6 kg	Recht gut
13 Jan 19	92,1 kg	Recht gut
05 Jan 19	93 kg	Recht gut
31 Dez 18	93,3 kg	Recht gut
30 Dez 18	93,9 kg	Recht gut
23 Dez 18	94,4 kg	Recht gut
21 Dez 18	96,5 kg	Recht gut
27 Apr 17	87,2 kg	Recht gut
26 Apr 17	87,7 kg	Recht gut
20 Apr 17	87,9 kg	Recht gut
08 Apr 17	87,7 kg	Recht gut
04 Apr 17	88,4 kg	Recht gut
27 Mrz 17	89,8 kg	Recht gut
02 Aug 16	97,5 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 84 kg Startgewicht: 89 kg
06 Feb 16	86 kg	Recht gut
22 Jan 16	86 kg	Recht gut
10 Jan 16	86,5 kg	Recht gut
28 Dez 15	86,3 kg	Recht gut
18 Dez 15	86,3 kg	Recht gut
14 Dez 15	86,8 kg	Recht gut
05 Dez 15	87 kg	Recht gut
24 Nov 15	87 kg	Recht gut
16 Nov 15	87,5 kg	Recht gut
12 Nov 15	87,9 kg	Recht gut
29 Okt 15	88,1 kg	Recht gut
15 Okt 15	88,5 kg	Recht gut
05 Okt 15	88,8 kg	Recht gut
01 Okt 15	89,2 kg	Recht gut
11 Sep 15	89,5 kg	Recht gut
21 Aug 15	89,7 kg	Recht gut
14 Aug 15	90,3 kg	Recht gut
06 Aug 15	91 kg	Recht gut
23 Mrz 15	89,8 kg	Recht gut
19 Dez 14	86,8 kg	Recht gut
17 Dez 14	87,5 kg	Recht gut
28 Nov 14	86,4 kg	Recht gut
25 Nov 14	87,3 kg	Recht gut
19 Nov 14	87,7 kg	Recht gut
10 Nov 14	88,1 kg	Recht gut
24 Okt 14	88,1 kg	Recht gut
13 Okt 14	89 kg	Recht gut
24 Sep 14	90 kg	Recht gut
18 Sep 14	90,5 kg	Recht gut
12 Aug 14	87 kg	Recht gut
07 Mai 14	87 kg	Recht gut
23 Apr 14	85 kg	Recht gut
17 Apr 14	85,5 kg	Recht gut
12 Apr 14	86,4 kg	Recht gut
04 Apr 14	86,6 kg	Recht gut
28 Mrz 14	88,1 kg	Recht gut
22 Mrz 14	89 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Feb 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 94,2 kg
24 Feb 14	94,2 kg	Recht gut