mlf.es
Mitglied seit Juni 2012
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
71 kg
Bisher verloren:
11,9 kg
Aktuelles Gewicht
59,1 kg
Erfolg:
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
53 kg
Still to go:
6,1 kg
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Geniesser,
Liebe es zu schlemmen vom Feinsten und das den ganzen Tag ;)
Deshalb ist es um so mehr eine Herausforderung meine Ernährung kontrolliert und bewusst zu halten. Was mir meist sehr gut gelingt.
Regelmässig Sport und das Ziel vor Augen macht mich zu einer richtigen Kämpfernatur!
Like a Lion but always with fun and knowing your the King!
Just Love yourself and know your perfect and see you always as you get the goal :)
Das hilft und motiviert!!!
FreudePUR
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 mlf.es's Gewichtsverlauf
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aleexl
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