Essenssuche
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Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 141kcal
, 1 extra groß - 164kcal
, 1 Ei - 152kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
pro 1 Tasse - Kalorien: 58kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 2,13g | Eiw: 9,49g
Andere Größen:
1 Portion - 58kcal
, 1 Fast Food Bestellung - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat Gehackt (Coop Naturaplan)
pro 100g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 0,80g | Eiw: 2,70g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7,72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,55g
Andere Größen:
1/2 klein - 164kcal
, 1/2 mittelgroß - 191kcal
, 1 Portion - 191kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
pro 100 g - Kalorien: 214kcal | Fett: 11,06g | Kohlh: 0g | Eiw: 26,80g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 111kcal
, 1 oz, ohne Knochen - 61kcal
, 1 klein - 86kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Käse
pro 1 groß - Kalorien: 140kcal | Fett: 10,37g | Kohlh: 2,23g | Eiw: 9,15g
Andere Größen:
1 extra groß - 151kcal
, 1 Ei - 140kcal
, 1 Portion - 140kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt
pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 17,50g | Eiw: 5,12g
Andere Größen:
1 230 g Behälter - 207kcal
, 1 Tasse - 223kcal
, 1 Portion - 207kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Panierte/s Hühnchenfrikadelle oder Filet
pro 1 Frikadelle - Kalorien: 226kcal | Fett: 14,30g | Kohlh: 12,40g | Eiw: 11,85g
Andere Größen:
1 Tender - 48kcal
, 1 Portion - 252kcal
, 1 Filet - 300kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Fettarme Rinfleisch-Frankfurter oder Hotdogs
pro 1 Würstchen - Kalorien: 136kcal | Fett: 11,22g | Kohlh: 0,97g | Eiw: 7,28g
Andere Größen:
1 Tasse, in Scheiben geschnitten - 359kcal
, 1 Portion - 136kcal
, 100 g - 238kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Gemüse
pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 98kcal
, 1 Jumbo - 128kcal
, 1 Portion - 106kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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