pro 100 g - Kalorien: 297kcal | Fett: 20,77g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,69g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 44kcal | Fett: 3,50g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 2,89g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 142kcal , 1 lb - 2486kcal , 100 g - 548kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 533kcal | Fett: 40,3g | Kohlh: 1,5g | Eiw: 38,34g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 76kcal , 100 g - 93kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,13g | Eiw: 1,87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal , 1 Kartoffel - 118kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,01g | Eiw: 1,71g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal , 1 mittelgroß - 144kcal , 1 klein - 108kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 4,45g | Kohlh: 6,53g | Eiw: 8,47g
Andere Größen: 1 Tasse - 76kcal , 1 lb - 367kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal , 1 groß - 162kcal , 1 mittelgroß - 103kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal , 1 mittelgroß - 115kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal , 1 lb - 526kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches