pro 100 g - Kalorien: 187kcal | Fett: 6,63g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,81g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen, gekocht, nur mager - 53kcal , 1 oz, ohne Knochen, roh, nur mager - 41kcal , 1 klein - 219kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 208kcal | Fett: 9,57g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,45g
Andere Größen: 1 mittelgroßes Stück - 87kcal , 1 Portion - 177kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 230kcal | Fett: 11,53g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,63g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 48kcal , 1 mittelgroßes Stück - 97kcal , 1 dickes Stück - 145kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 10,48g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,17g
Andere Größen: 1 oz, mit Knochen, roh, nur mager - 34kcal , 1 oz, mit Knochen, gekocht, nur mager - 45kcal , 1 Portion - 168kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 254kcal | Fett: 6,36g | Kohlh: 40,88g | Eiw: 8,88g
Andere Größen: 1 Portion - 254kcal , 100 g - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 252kcal | Fett: 7,12g | Kohlh: 35,20g | Eiw: 12,10g
Andere Größen: 1 Tasse - 252kcal , 100 g - 126kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 302kcal | Fett: 11,64g | Kohlh: 33,62g | Eiw: 15,32g
Andere Größen: 1 Tasse - 302kcal , 100 g - 151kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 278kcal | Fett: 9,18g | Kohlh: 33,24g | Eiw: 15,66g
Andere Größen: 1 Portion - 278kcal , 100 g - 139kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 359kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 81,00g | Eiw: 7,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 serving (60g) - Kalorien: 237kcal | Fett: 10,00g | Kohlh: 19,00g | Eiw: 16,00g    Nährwertangaben - Ähnliches