Essenssuche
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Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 0,77g | Kohlh: 8,14g | Eiw: 0,99g
Andere Größen:
1 lb - 109kcal
, 100 g - 24kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 21,08g | Eiw: 2,1g
Andere Größen:
1 groß - 281kcal
, 1 mittelgroß - 163kcal
, 1 klein - 130kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen:
1 Portion - 184kcal
, 1 Frikadelle - 178kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15,48g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,93g
Andere Größen:
1 Portion - 212kcal
, 1 Frikadelle - 192kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 271kcal | Fett: 17,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,75g
Andere Größen:
1 Frikadelle - 209kcal
, 1 Portion - 230kcal
, 1 lb - 1229kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut
pro 100 g - Kalorien: 261kcal | Fett: 13,27g | Kohlh: 9,48g | Eiw: 24,47g
Andere Größen:
1 dünnes Stück - 18kcal
, 1 oz, ohne Knochen - 74kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 352kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 38kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal
, 1 Portion - 113kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hähnchenbrust
pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7,72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,55g
Andere Größen:
1/2 klein - 164kcal
, 1/2 mittelgroß - 191kcal
, 1 Portion - 191kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Portabella Pilze (Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 5,08g | Eiw: 4,09g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Krabben
pro 100 g - Kalorien: 136kcal | Fett: 6,24g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 18,91g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 65kcal
, 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - 160kcal
, 1 Portion - 116kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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