Essenssuche
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Buchweizengrütze (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 19,94g | Eiw: 3,38g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Reisnudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 24,9g | Eiw: 0,91g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,01g | Eiw: 1,71g
Andere Größen:
1 groß - 258kcal
, 1 mittelgroß - 144kcal
, 1 klein - 108kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 111kcal | Fett: 0,9g | Kohlh: 22,96g | Eiw: 2,58g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,54g | Eiw: 5,33g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht)
pro 1 Portion - Kalorien: 432kcal | Fett: 22,19g | Kohlh: 41,62g | Eiw: 16,37g
Andere Größen:
1 Pizza - 1267kcal
, 100 g - 296kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,71g
Andere Größen:
1 Einheit - 212kcal
, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1633kcal
, 1 lb - 857kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen:
1 Tasse - 180kcal
, 1 groß - 162kcal
, 1 mittelgroß - 103kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 140kcal | Fett: 2,94g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,69g
Andere Größen:
1/2 Filet - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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