Essenssuche
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Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
pro 1 Sandwich - Kalorien: 547kcal | Fett: 22,03g | Kohlh: 55,90g | Eiw: 29,64g
Andere Größen:
1 Portion - 547kcal
, 100 g - 228kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
pro 1 Filet - Kalorien: 370kcal | Fett: 16,51g | Kohlh: 15,72g | Eiw: 37,66g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 57kcal
, 1 Kubikzoll, mit Gräten - 22kcal
, 1 klein - 590kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fisch in Backteig Gebraten
pro 1 Filet - Kalorien: 267kcal | Fett: 15,24g | Kohlh: 8,99g | Eiw: 22,41g
Andere Größen:
1 Kubikzoll, ohne Gräten - 34kcal
, 1 Tasse, geflockt - 271kcal
, 1 Portion - 169kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Krabben
pro 100 g - Kalorien: 136kcal | Fett: 6,24g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 18,91g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 65kcal
, 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - 160kcal
, 1 Portion - 116kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 38kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal
, 1 Portion - 113kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 3,86g | Kohlh: 2,92g | Eiw: 20,22g
Andere Größen:
1 Jakobsmuschel - 17kcal
, 1 Portion - 112kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch
pro 1 Stück - Kalorien: 568kcal | Fett: 43,83g | Kohlh: 27,34g | Eiw: 16,53g
Andere Größen:
1 Quiche - 5612kcal
, 1 Quiche - 4547kcal
, 1 einzelne Quiche - 334kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Geräucherter oder Gepökelter Speck
pro 100 g - Kalorien: 541kcal | Fett: 41,78g | Kohlh: 1,43g | Eiw: 37,04g
Andere Größen:
1 mittelgroße Scheibe - 43kcal
, 1 dünne Scheibe - 27kcal
, 1 dicke Scheibe - 65kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete oder Pochierte Muscheln
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 23,60g
Andere Größen:
1 Portion - 145kcal
, 1 Muschel - 14kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnerbrühe oder Bouillon
pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 0,91g | Eiw: 4,85g
Andere Größen:
1 Portion - 38kcal
, 100 g - 16kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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