Essenssuche
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Gedünstete oder Gekochte Garnelen
pro 100 g - Kalorien: 138kcal | Fett: 2,26g | Kohlh: 1,19g | Eiw: 26,50g
Andere Größen:
1 klein - 6kcal
, 1 groß - 8kcal
, 1 mittelgroß - 7kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 125kcal | Fett: 6,45g | Kohlh: 14,55g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Portion - 63kcal
, 100 g - 55kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse - 64kcal
, 1 Tasse, Röschen - 34kcal
, 1 Portion - 32kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 48kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 10,97g | Eiw: 2,95g
Andere Größen:
1 Portion - 24kcal
, 100 g - 29kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 3,73g | Eiw: 1,60g
Andere Größen:
1 Portion - 17kcal
, 1 Tasse - 34kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hirse (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 23,57g | Eiw: 3,50g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 893kcal
, 1 Portion - 137kcal
, 1 Resultat aus einer oz, trocken - 126kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 3,19g | Eiw: 15,83g
Andere Größen:
1 groß - 17kcal
, 1 Quart, roh, in Schale - 172kcal
, 1 oz, roh - 20kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 19,70g | Eiw: 3,07g
Andere Größen:
1 Tasse - 198kcal
, 1 Portion - 99kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Polenta
pro 100 g - Kalorien: 85kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 18,10g | Eiw: 1,98g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 205kcal
, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal
, 1 Portion - 137kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal
, 1 Portion - 33kcal
, 1 Tasse, gefroren, Blätter - 61kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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