| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gebackene oder Gekochte Polenta
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
357 kJ
85 kcal
Fett
0,38g
Gesättigte Fette
0,052g
Einfach ungesättigte Fette
0,096g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,165g
Kohlenhydrate
18,1g
Zucker
0,15g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,98g
Natrium
96mg
Cholesterin
0mg
Kalium
38mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 10:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (87%)
Fett (4%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
85
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Fett
0,38g
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Kohlh
18,1g
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Eiw
1,98g
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Es sind 85 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Polenta (100 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 86% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Polenta:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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