| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
494 kJ
118 kcal
Fett
1g
Gesättigte Fette
0,171g
Einfach ungesättigte Fette
0,183g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,506g
Kohlenhydrate
23,57g
Zucker
0,13g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
3,5g
Natrium
168mg
Cholesterin
0mg
Kalium
62mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (80%)
Fett (8%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
118
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Fett
1g
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Kohlh
23,57g
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Eiw
3,5g
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Es sind 118 Kalorien in Hirse (Fettfrei gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Getreide:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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