pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13,25g | Kohlh: 5,84g | Eiw: 8,06g
Andere Größen: 1 Ei - 173kcal , 1 extra groß - 180kcal , 1 Portion - 173kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 78kcal | Fett: 5,53g | Kohlh: 2,90g | Eiw: 4,60g
Andere Größen: 1 Portion - 78kcal , 100 g - 101kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Quesadilla - Kalorien: 490kcal | Fett: 28,78g | Kohlh: 37,20g | Eiw: 20,02g
Andere Größen: 1 Portion - 490kcal , 100 g - 345kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 359kcal | Fett: 19,51g | Kohlh: 36,76g | Eiw: 10,21g
Andere Größen: 1 Portion - 270kcal , 100 g - 203kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 203kcal | Fett: 9,40g | Kohlh: 21,46g | Eiw: 7,94g
Andere Größen: 1 Tasse - 493kcal , 1 Portion - 493kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 282kcal | Fett: 13,70g | Kohlh: 26,04g | Eiw: 13,28g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, trocken - 228kcal , 1 Portion - 188kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 1255kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Enchilada - Kalorien: 225kcal | Fett: 13,91g | Kohlh: 16,36g | Eiw: 9,93g
Andere Größen: 1 Tasse - 420kcal , 1 Portion - 225kcal , 100 g - 221kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 219kcal | Fett: 10,06g | Kohlh: 25,74g | Eiw: 6,25g
Andere Größen: 1 Packung, vorbereitet - 1189kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 171kcal , 1 Tasse - 418kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Quesadilla - Kalorien: 596kcal | Fett: 35,18g | Kohlh: 37,06g | Eiw: 31,74g
Andere Größen: 1 Portion - 596kcal , 100 g - 324kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 361kcal | Fett: 16,99g | Kohlh: 31,41g | Eiw: 19,75g
Andere Größen: 1 Tasse - 361kcal , 100 g - 149kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches