Essenssuche
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Karotten (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 36kcal | Fett: 0,46g | Kohlh: 7,9g | Eiw: 0,78g
Andere Größen:
1 Packung - 102kcal
, 1/2 Tasse, Scheiben - 23kcal
, 1 lb - 163kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Blumenkohl
pro 100 g - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 5,3g | Eiw: 1,98g
Andere Größen:
1 Tasse - 25kcal
, 1 Röschen - 3kcal
, 1 Kopf, groß - 210kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Kohlrabi
pro 100 g - Kalorien: 27kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 6,2g | Eiw: 1,7g
Andere Größen:
1 Tasse - 36kcal
, 1 Scheibe - 4kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Krautsalat
pro 100 g - Kalorien: 69kcal | Fett: 2,61g | Kohlh: 12,41g | Eiw: 1,29g
Andere Größen:
1 EL - 6kcal
, 1/2 Tasse - 41kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pilze
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 3,28g | Eiw: 3,09g
Andere Größen:
1 Tasse, Stücke oder Scheiben - 15kcal
, 1 groß - 5kcal
, 1 mittelgroß - 4kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
pro 1 Tasse - Kalorien: 11kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 2,32g | Eiw: 0,55g
Andere Größen:
1 Portion - 11kcal
, 100 g - 15kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,64g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal
, 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gemüsegratin
pro 100 g - Kalorien: 123kcal | Fett: 8,80g | Kohlh: 7,53g | Eiw: 4,25g
Andere Größen:
1 Tasse - 294kcal
, 1 Portion - 245kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Tomaten
pro 100 g - Kalorien: 18kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 3,92g | Eiw: 0,88g
Andere Größen:
1 Kirsche - 3kcal
, 1 mittelgroße Scheibe - 4kcal
, 1 mittelgroß, ganz - 22kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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