Essenssuche
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Blatt - 2kcal
, 1 Packung - 65kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)
pro 100 g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 4,78g | Eiw: 2,81g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen:
1 lb - 104kcal
, 100 g - 23kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 122kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 29,38g | Eiw: 4,10g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 80kcal
, 1 lb - 445kcal
, 100 g - 98kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gezuckerte oder Glasierte Donuts
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 192kcal | Fett: 10,30g | Kohlh: 22,86g | Eiw: 2,34g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 7,0g | Kohlh: 1,91g | Eiw: 24,35g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 228kcal
, 1 Tasse, gerieben - 195kcal
, 1 Kubikzoll - 29kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
pro 1 Donut - Kalorien: 250kcal | Fett: 11,94g | Kohlh: 34,44g | Eiw: 2,70g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 175kcal
, 100 g - 417kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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