Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Findus

Spinat Gehackt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

88 kJ

21 kcal

Fett

0,30g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

0,60g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

2,50g

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jun 15 02:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(21 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (16%)

Fett (18%)

Eiweiß (66%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,3g

Kohlh

0,6g

Eiw

2,5g

Es sind 21 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 16% kohlh, 66% eiw.

Weitere Arten von Spinat:

Gekochter Spinat (Frischware)
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Spinat
Baby-Spinat
	Weitere Spinat Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

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Karotten
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Rote Tomaten
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.