Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Nuss Hafer Crunchy

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2033 kJ

486 kcal

Fett

22,00g

Gesättigte Fette

2,700g

Kohlenhydrate

59,00g

Zucker

15,00g

Ballaststoff

7,2g

Eiweiß

9,60g

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Zuletzt aktualisiert: 15 Apr 20 03:40

Quelle: FatSecret Platform API

24%

vom ETB*

(486 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (50%)

Fett (42%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

486

Fett

22g

Kohlh

59g

Eiw

9,6g

Es sind 486 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 50% kohlh, 8% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Nüsse:

Walnüsse
Cashewnüsse
Erdnüsse
Pekannüsse
Gemischte Nüsse
Mandeln
	Weitere Nüsse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.