| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 mittelgroß
Energie
262 kJ
63 kcal
Fett
0,71g
Gesättigte Fette
0,145g
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,298g
Kohlenhydrate
13,13g
Zucker
6,78g
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
4,74g
Natrium
39mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1027mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (8%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
63
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Fett
0,71g
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Kohlh
13,13g
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Eiw
4,74g
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Es sind 63 Kalorien in Zucchini (2 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 67% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Zucchini:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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