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1 Stück

Yufka

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
Energie
2102 kJ
502 kcal
Fett
3,84g
Gesättigte Fette
0,554g
Einfach ungesättigte Fette
1,96g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,777g
Kohlenhydrate
99,84g
Zucker
0,82g
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
15,02g
Natrium
374mg
Cholesterin
0mg
Kalium
232mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:15
25%
vom ETB*
(502 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
502
Fett
3,84g
Kohlh
99,84g
Eiw
15,02g
Es sind 502 Kalorien in Yufka (1 ).
Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 201
1 Portion (125 g) 251
1 Stück 502

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