| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5 cm Durchmesser)
Energie
390 kJ
93 kcal
Fett
3,47g
Gesättigte Fette
0,799g
Einfach ungesättigte Fette
1,393g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,038g
Kohlenhydrate
13,87g
Zucker
0,78g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,9g
Natrium
271mg
Cholesterin
1mg
Kalium
93mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (32%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
93
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Fett
3,47g
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Kohlh
13,87g
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Eiw
2,9g
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Es sind 93 Kalorien in Vollkorn-Zwieback (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 56% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Lebensmittel:
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