| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
811 kJ
194 kcal
Fett
6,02g
Gesättigte Fette
1,53g
Einfach ungesättigte Fette
1,244g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,795g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
32,74g
Natrium
306mg
Cholesterin
98mg
Kalium
486mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (29%)
Eiweiß (71%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
194
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Fett
6,02g
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Kohlh
0g
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Eiw
32,74g
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Es sind 194 Kalorien in Steinbutt (1/2 Filet).
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 0% kohlh, 71% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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