| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
137 kJ
33 kcal
Fett
0,19g
Gesättigte Fette
0,056g
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,098g
Kohlenhydrate
6,9g
Zucker
2,85g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
1,45g
Natrium
775mg
Cholesterin
0mg
Kalium
272mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:54
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (79%)
Fett (5%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
33
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Fett
0,19g
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Kohlh
6,9g
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Eiw
1,45g
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Es sind 33 Kalorien in Sauerkraut (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 79% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sauerkraut:
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Siehe auch:
Sie haben nach Sauerkraut gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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