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Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 113 kJ
Kalorien 27 kcal
Eiweiß 1,29 g
Kohlenhydrate 6,08 g
  Zucker 2,53 g
Fett 0,2 g
  Gesättigte Fette 0,05 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,018 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,087 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,6 g
Natrium 939 mg
Kalium 241 mg
1%
vom ETB*
(27 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
27
Fett
0,2g
Kohlh
6,08g
Eiw
1,29g
Es sind 27 Kalorien in Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 6% fett, 80% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 5
100 g 19
1 Tasse 27
1 Tasse, nicht entwässert 45
1 lb 86

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