| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
540 kJ
129 kcal
Fett
7,9g
Gesättigte Fette
4,648g
Einfach ungesättigte Fette
2,21g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,449g
Kohlenhydrate
8,44g
Zucker
1,99g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
7,25g
Natrium
238mg
Cholesterin
41mg
Kalium
267mg
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 12:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (53%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
129
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Fett
7,9g
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Kohlh
8,44g
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Eiw
7,25g
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Es sind 129 Kalorien in Rosenkohlauflauf (100 g).
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 25% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rosenkohl:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Rosenkohlauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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