| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 Steak, ohne Abfall (Resultat aus 1 rohen Steak, mit Abfall, Gewicht von 261 g)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Steak, ohne Abfall (Resultat aus 1 rohen Steak, mit Abfall, Gewicht von 261 g)
Energie
2420 kJ
578 kcal
Fett
42,65g
Gesättigte Fette
17,35g
Einfach ungesättigte Fette
18,516g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,523g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
45,22g
Natrium
126mg
Cholesterin
159mg
Kalium
702mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (68%)
Eiweiß (32%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
578
|
|
Fett
42,65g
|
|
Kohlh
0g
|
|
Eiw
45,22g
|
|
Es sind 578 Kalorien in Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (1 Steak, ohne Abfall).
|
| Kalorien Analyse: 68% fett, 0% kohlh, 32% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
