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1 Tasse

Randen Salat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
281 kJ
67 kcal
Fett
0,91g
Gesättigte Fette
0,186g
Einfach ungesättigte Fette
0,26g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,333g
Kohlenhydrate
13,26g
Zucker
8,46g
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
2,8g
Natrium
325mg
Cholesterin
13mg
Kalium
459mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:46
3%
vom ETB*
(67 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Randen Salat
 

Ernährungsübersicht:

Kal
67
Fett
0,91g
Kohlh
13,26g
Eiw
2,8g
Es sind 67 Kalorien in Randen Salat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 11% fett, 73% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (80 g) 34
100 g 42
1 Tasse 67

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