| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
8 Pötte (7,5 cm lang)
Energie
123 kJ
29 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,025g
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,026g
Kohlenhydrate
6,68g
Zucker
1,14g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,9g
Natrium
8mg
Cholesterin
0mg
Kalium
288mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (2%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
29
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Fett
0,1g
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Kohlh
6,68g
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Eiw
1,9g
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Es sind 29 Kalorien in Okra (8 Pötte).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 76% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Okra:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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