| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet
Energie
418 kJ
100 kcal
Fett
0,82g
Gesättigte Fette
0,221g
Einfach ungesättigte Fette
0,142g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,194g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,76g
Natrium
104mg
Cholesterin
86mg
Kalium
489mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (8%)
Eiweiß (92%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
100
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Fett
0,82g
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Kohlh
0g
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Eiw
21,76g
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Es sind 100 Kalorien in Mahi Mahi (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 0% kohlh, 92% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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