| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
450 kJ
108 kcal
Fett
4,64g
Gesättigte Fette
0,673g
Einfach ungesättigte Fette
3,019g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,711g
Kohlenhydrate
15,84g
Zucker
0,82g
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
2,71g
Natrium
163mg
Cholesterin
0mg
Kalium
177mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (36%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
108
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Fett
4,64g
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Kohlh
15,84g
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Eiw
2,71g
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Es sind 108 Kalorien in Kisir (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 55% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Bulgur:
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Siehe auch:
Sie haben nach Kisir gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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