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1 Portion (105 g)

Kartoffelbrei

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (105 g)
pro portion
Energie
416 kJ
99 kcal
Fett
2,99g
Gesättigte Fette
1,838g
Einfach ungesättigte Fette
0,718g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,152g
Kohlenhydrate
16,53g
Zucker
1,88g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,13g
Natrium
285mg
Cholesterin
8mg
Kalium
321mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:17
5%
vom ETB*
(99 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
99
Fett
2,99g
Kohlh
16,53g
Eiw
2,13g
Es sind 99 Kalorien in Kartoffelbrei (1 Portion).
Kalorien Analyse: 26% fett, 65% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 95
1 Portion (105 g) 99
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) 104
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) 142
1 Tasse 199
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 208

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