| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
149 kJ
36 kcal
Fett
0,97g
Gesättigte Fette
0,418g
Einfach ungesättigte Fette
0,294g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,143g
Kohlenhydrate
4,78g
Zucker
1,24g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,79g
Natrium
36mg
Cholesterin
14mg
Kalium
57mg
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 03:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (25%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
36
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Fett
0,97g
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Kohlh
4,78g
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Eiw
1,79g
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Es sind 36 Kalorien in Haferpfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 55% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Haferpfannkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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