| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
495 kJ
118 kcal
Fett
3,25g
Gesättigte Fette
1,392g
Einfach ungesättigte Fette
0,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,477g
Kohlenhydrate
15,94g
Zucker
4,12g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
5,98g
Natrium
119mg
Cholesterin
48mg
Kalium
189mg
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 03:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (25%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
118
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Fett
3,25g
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Kohlh
15,94g
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Eiw
5,98g
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Es sind 118 Kalorien in Haferpfannkuchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 55% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Haferpfannkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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