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1 Resultat aus einer Tasse, trocken

Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
Energie
1153 kJ
276 kcal
Fett
4,56g
Gesättigte Fette
0,746g
Einfach ungesättigte Fette
1,438g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,673g
Kohlenhydrate
48,05g
Zucker
0g
Ballaststoff
8g
Eiweiß
11,62g
Natrium
225mg
Cholesterin
0mg
Kalium
266mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
14%
vom ETB*
(276 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
276
Fett
4,56g
Kohlh
48,05g
Eiw
11,62g
Es sind 276 Kalorien in Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt) (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 55
1 Tasse, gekocht 129
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 276

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Ähnliche Typen von Getreide:

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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Wasser
Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser)
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