Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Haferflocken

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Haferflocken werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Haferflocken

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Haferflocken

100 g 1,02 10,84 2,59 62

Instant-Haferflocken

100 g 1,20 18,22 2,46 91

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)

1 Tasse, gekocht 2,39 25,37 6,06 145
100 g 1,02 10,84 2,59 62

Mit Haferflocken verwandte Lebensmittel:

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