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1 Tasse, gekocht, gewürfelt

Hühnchen (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht, gewürfelt
pro portion
Energie
1062 kJ
254 kcal
Fett
9,92g
Gesättigte Fette
2,731g
Einfach ungesättigte Fette
3,561g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,262g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
38,73g
Natrium
551mg
Cholesterin
119mg
Kalium
325mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(254 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
254
Fett
9,92g
Kohlh
0g
Eiw
38,73g
Es sind 254 Kalorien in Hühnchen (ohne Haut gegessen) (1 Tasse, gekocht, gewürfelt).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Haut) 45
1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 98
1 Portion (85 g) 160
1 großes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 162
100 g 188
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 254

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenschenkel
Hühnchen
Hähnchenbrust
Hühnerflügel
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Äpfel (ohne Schale)
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
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