Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)

Hühnchen (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
pro portion
Energie
55 kJ
13 kcal
Fett
0,51g
Gesättigte Fette
0,142g
Einfach ungesättigte Fette
0,185g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,01g
Natrium
29mg
Cholesterin
6mg
Kalium
17mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,51g
Kohlh
0g
Eiw
2,01g
Es sind 13 Kalorien in Hühnchen (ohne Haut gegessen) (1 dünnes Stück).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Haut) 45
1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 98
1 Portion (85 g) 160
1 großes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 162
100 g 188
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 254

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnerflügel
Hähnchenschenkel
Hähnchenbrust
Hühnchen
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Äpfel (ohne Schale)
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Don Pollo Poulet Chorizo
Denner Chicken Balls
McDonald's Chicken McNuggets - 6 Stück
Don Pollo Wienerli
McDonald's Spicy Chicken McNuggets - 20 Mix Stück
Coop Naturaplan Bio Blanc de Poulet


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.