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Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 142 kJ
Kalorien 34 kcal
Eiweiß 5,14 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 1,37 g
  Gesättigte Fette 0,381 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,44 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,3 g
Cholesterin 14 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 70 mg
Kalium 35 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(34 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (62%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
34
Fett
1,37g
Kohlh
0g
Eiw
5,14g
Es sind 34 Kalorien in Hühnerflügel (ohne Haut gegessen) (1 klein).
Kalorien Analyse: 38% fett, 0% kohlh, 62% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 12
1 oz, mit Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 16
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut) 24
1 oz, mit Knochen, gekocht, ohne Haut (Resultat nach Entfernen von Knochen) 24
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 34
1 Portion (20 g) 40
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 40
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 52
100 g 201

Ähnliche Typen von Hähnchenflügel:

Hühnerflügel
Hähnchenflügel Fleisch und Haut
Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
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Siehe auch:

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Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
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