Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 142 kJ
Kalorien 34 kcal
Eiweiß 5,14 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 1,37 g
  Gesättigte Fette 0,381 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,44 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,3 g
Cholesterin 14 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 70 mg
Kalium 35 mg
2%
vom ETB*
(34 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (62%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
34
Fett
1,37g
Kohlh
0g
Eiw
5,14g
Es sind 34 Kalorien in Hühnerflügel (ohne Haut gegessen) (1 klein).
Kalorien Analyse: 38% fett, 0% kohlh, 62% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 12
1 oz, mit Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 16
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut) 24
1 oz, mit Knochen, gekocht, ohne Haut (Resultat nach Entfernen von Knochen) 24
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 34
1 Portion (20 g) 40
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 40
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 52
100 g 201

Ähnliche Typen von Hähnchenflügel:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
Hähnchenflügel Fleisch und Haut
Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)
Hühnerflügel
  Weitere Hähnchenflügel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenbrust
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen
Hähnchenbrustfilet
Halbes Hähnchen
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hühnerkeule Fleisch und Haut
Putenflügel
Hühnerbrühe
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.