| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
435 kJ
104 kcal
Fett
2,4g
Gesättigte Fette
0,458g
Einfach ungesättigte Fette
1,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,718g
Kohlenhydrate
19,36g
Zucker
0,82g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,66g
Natrium
254mg
Cholesterin
0mg
Kalium
317mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (20%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
104
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Fett
2,4g
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Kohlh
19,36g
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Eiw
1,66g
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Es sind 104 Kalorien in Potato (100 g).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 73% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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