| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
86 kJ
21 kcal
Fett
0,73g
Gesättigte Fette
0,111g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,413g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,129g
Kohlenhydrate
3,35g
Zucker
1,47g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,84g
Natrium
15mg
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (28%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
21
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Fett
0,73g
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Kohlh
3,35g
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Eiw
0,84g
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Es sind 21 Kalorien in Gemüse (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 57% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Gemüse gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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