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1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen

Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen
pro portion
Energie
2310 kJ
552 kcal
Fett
1,97g
Gesättigte Fette
0,374g
Einfach ungesättigte Fette
0,363g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,649g
Kohlenhydrate
99,31g
Zucker
3,36g
Ballaststoff
24,5g
Eiweiß
34,03g
Natrium
1032mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1661mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
28%
vom ETB*
(552 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
552
Fett
1,97g
Kohlh
99,31g
Eiw
34,03g
Es sind 552 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht) (1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen).
Kalorien Analyse: 3% fett, 72% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, konserviert 22
1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen 78
1 Portion (86 g) 99
100 g 115
1 Tasse 199
1 Tasse, zerstampft 258
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert 355
1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen 552

Ähnliche Typen von Pinto Bohnen:

Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Gekochte Pinto oder Rote Bohnen
Pinto Bohnen (Reife Samen)
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Rote Kidneybohnen (Konserviert)
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Grüne Bohnen
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Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
Rote Sauerkirschen
Burrito mit Bohnen
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