| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (98 g)
Energie
886 kJ
212 kcal
Fett
8,92g
Gesättigte Fette
2,366g
Einfach ungesättigte Fette
3,511g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,049g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,04g
Natrium
421mg
Cholesterin
90mg
Kalium
262mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (39%)
Eiweiß (61%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
212
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Fett
8,92g
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Kohlh
0g
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Eiw
31,04g
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Es sind 212 Kalorien in Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
15 |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
30 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
32 |
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1 Kubikzoll, ohne Knochen |
37 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
39 |
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1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
45 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
52 |
|
1 oz, ohne Knochen |
61 |
|
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
181 |
|
1 Portion (98 g) |
212 |
|
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
212 |
|
100 g |
216 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
240 |
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1 Tasse, gewürfelt |
292 |
Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:
Ähnliche Typen von Gebratenes Huhn:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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