Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)
Energie
163 kJ
39 kcal
Fett
1,64g
Gesättigte Fette
0,435g
Einfach ungesättigte Fette
0,645g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,376g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,7g
Natrium
77mg
Cholesterin
17mg
Kalium
48mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (39%)
Eiweiß (61%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
39
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Fett
1,64g
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Kohlh
0g
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Eiw
5,7g
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Es sind 39 Kalorien in Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)).
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Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
15 |
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
30 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
32 |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
37 |
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
39 |
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
45 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
52 |
1 oz, ohne Knochen |
61 |
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
181 |
1 Portion (98 g) |
212 |
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
212 |
100 g |
216 |
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
240 |
1 Tasse, gewürfelt |
292 |
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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