Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
136 kJ
32 kcal
Fett
1,37g
Gesättigte Fette
0,362g
Einfach ungesättigte Fette
0,537g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,314g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,75g
Natrium
64mg
Cholesterin
14mg
Kalium
40mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (39%)
Eiweiß (61%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
32
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Fett
1,37g
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Kohlh
0g
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Eiw
4,75g
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Es sind 32 Kalorien in Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)).
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Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
15 |
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
30 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
32 |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
37 |
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
39 |
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
45 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
52 |
1 oz, ohne Knochen |
61 |
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
181 |
1 Portion (98 g) |
212 |
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
212 |
100 g |
216 |
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
240 |
1 Tasse, gewürfelt |
292 |
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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