| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (34 g)
Energie
596 kJ
142 kcal
Fett
4,23g
Gesättigte Fette
1,015g
Einfach ungesättigte Fette
2,481g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,533g
Kohlenhydrate
24,44g
Zucker
1,05g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
2,26g
Natrium
246mg
Cholesterin
0mg
Kalium
340mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (26%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
142
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Fett
4,23g
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Kohlh
24,44g
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Eiw
2,26g
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Es sind 142 Kalorien in Frittierte Kartoffelschalen (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 67% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
109 |
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1 Portion (34 g) |
142 |
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1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
142 |
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1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
201 |
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1 Schale von langer Sorte (5,5 cm D, 12 cm lang) |
222 |
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100 g |
419 |
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1 Tasse |
465 |
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1 Bestellung (10 Hälften) |
1303 |
Ähnliche Typen von Kartoffelschalen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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