| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
Energie
851 kJ
203 kcal
Fett
10,32g
Gesättigte Fette
2,776g
Transfette
1,836g
Einfach ungesättigte Fette
4,335g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,524g
Kohlenhydrate
21,93g
Zucker
3,02g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
6,41g
Natrium
323mg
Cholesterin
40mg
Kalium
253mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:54
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (45%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
203
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Fett
10,32g
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Kohlh
21,93g
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Eiw
6,41g
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Es sind 203 Kalorien in Frittata (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 43% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gebäck:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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