Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Blätterteig

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Gebäck
 
pro Portion
Kilojoule 255 kJ
Kalorien 61 kcal
Eiweiß 0,81 g
Kohlenhydrate 5,03 g
  Zucker 0,08 g
Fett 4,24 g
  Gesättigte Fette 0,605 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,971 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 2,445 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,2 g
Natrium 28 mg
Kalium 7 mg
3%
vom ETB*
(61 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
61
Fett
4,24g
Kohlh
5,03g
Eiw
0,81g
Es sind 61 Kalorien in Blätterteig (1 ).
Kalorien Analyse: 62% fett, 33% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (11 g) 61
1 Gebäck 61
1 oz 158
1 Frkadelle im Mantel 262
100 g 558

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