| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
608 kJ
145 kcal
Fett
7,37g
Gesättigte Fette
1,983g
Transfette
1,311g
Einfach ungesättigte Fette
3,096g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,803g
Kohlenhydrate
15,66g
Zucker
2,16g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
4,58g
Natrium
231mg
Cholesterin
28mg
Kalium
181mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:54
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (45%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
7,37g
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Kohlh
15,66g
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Eiw
4,58g
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Es sind 145 Kalorien in Frittata (100 g).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 43% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gebäck:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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