| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
905 kJ
216 kcal
Fett
20,58g
Gesättigte Fette
3,922g
Einfach ungesättigte Fette
5,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,129g
Kohlenhydrate
1,31g
Zucker
0,63g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,26g
Natrium
246mg
Cholesterin
211mg
Kalium
67mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (86%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
216
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Fett
20,58g
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Kohlh
1,31g
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Eiw
6,26g
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Es sind 216 Kalorien in Eiersalat (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 86% fett, 2% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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